Gewonnen wird im Kopf!
Aber wie trainiere ich meinen Kopf eigentlich?

Mental will is a muscle that needs exercise,
just like the muscles of the body. 

Lynn Jennings, US-amerikanische Langstreckenläuferin
Mentale Stärke ist erfolgsentscheidend, das weiß jeder. 
Wenn alles nach Plan läuft, sind wir alle mental stark.
Aber wie gehe ich mit
Blockaden, Niederlagen, Verletzungen um?
Wie finde ich wieder zurück zu meiner mentalen Stärke?
Und woraus baue ich eigentlich
meine mentale Stärke auf?
Aus Deinen eigenen Ressourcen!
Aus Deiner Begeisterung für Deine Ziele!
Zusammen erarbeiten wir Strategien,
wie Du selbst & ständig Deine mentale Stärke auf ein höheres Niveau bringst
und in allen Bereichen Deines Lebens
– nicht nur im Sport –
davon profitierst.